KERESD A NŐT / Lélekhangok

Mikor vagy igazán készen egy új kapcsolatra? – A továbblépés 5 jele szakítás után

Egy szakítás sosem könnyű. Van, akinél gyorsan lezajlik a gyászfolyamat, másnál hónapokig, akár évekig tart, mire újra nyitottá válik a szerelemre. Ráadásul a gyógyulás ritkán egyenes vonalú: lehet, hogy egyik nap felszabadultnak érzed magad, másnap újra hiányzik az exed. Ez teljesen természetes. De hogyan tudhatod, hogy valóban túlléptél – és nem csak menekülsz a fájdalom elől egy új kapcsolatba? Nézzük a legfontosabb jeleket és buktatókat.

olvass tovább

Traumakötés: amikor a kapcsolat egyszerre ad biztonságot és fájdalmat

Az utóbbi években egyre többször találkozhatunk a „traumakötés” kifejezéssel, ám sokszor tévesen használják. Nem arról van szó, hogy két ember közös nehéz élmény miatt kötődik össze. A pszichológiában a traumakötés egy jóval súlyosabb jelenséget takar: az érzelmi függést egy olyan emberhez, aki egyszerre nyújt biztonságot és okoz fájdalmat.

olvass tovább

Te vagy a másik felem?

Ha bejárnám az egész világot, akkor sem találnám meg azt az érzést, amit te jelentesz nekem. Ugyanazt biztosan nem. Jobbat sem, úgy hiszem.

olvass tovább

Amióta hálásan fekszem le

Nem volt nehéz elkezdeni, beépíteni a mindennapjaimba, és rendszeresen, mint szokás, hálát adni. Annyit elmondhatok, hogy amióta hálásan fekszem, teljesen megváltozott az életem.

olvass tovább

És akkor mi van?

Hogy az emberiség miért is jutott pontosan abba a fojtogató élethelyzetbe, hogy állandóan felemészti a szorongás, a pánik, és minden “jó”, ami ehhez csak társulhat? Sok okfejtés született már ennek kapcsán. A nagy hajtástól kezdve, a túl szigorú követelményrendszeren át, számos tényezőt említhetünk.

olvass tovább

Ahol sok a veszekedés, ott két ember nem hallja egymást

Azt gondolom, hogy a párkapcsolat egy tanulópálya, ahol nem lehet sebek nélkül végigmenni a vágyott kapcsolódásig, mert pont az a célja, hogy a két nem megismerje önmagát és a másikat is általa.

olvass tovább

A mai világ hiánycikke az empátia és nem a pénz

Evidensnek tűnhet, hogy az empátia minden emberben jelen van, azonban ez csak az empatikus emberek számára olyan egyértelmű. Valójában manapság egyre kevesebb emberben található meg ez a fontos képesség. Igen, képesség.

olvass tovább

A diagnózis: Kapunyitási pánik

Érettségi után én sem tudtam mit akarok csinálni. Mi szeretnék lenni, ha nagy leszek? Filmrendező Hollywoodban. Nyilván. Inkább mentem a többiek után, mint a kiskacsák. Abban az egyben biztos voltam, hogy kreatív akarok maradni.

olvass tovább

Szeresd a nőt a helyes módon, és meglátod erősebb lesz, mint valaha

Egy férfinak olykor nehéz, és bonyolult lehet megérteni a női lelket. De hidd el, az az igazság, ha szeretsz egy nőt, fényesebben tud ragyogni, mint az égen a csillag. Saját tapasztalatból beszélek, ezért merem azt mondani, hogy képes vagy férfiként ragyogtatni a szeretett nőt.

olvass tovább

Akinek a megéléseit folyamatosan hiteltelenítik, az bizonyosan kételkedni kezd önmagában

Eltaknyolsz és mert baromira beverted az akármidet, hát keservesen sírni kezdesz. Az anyád (vagy más elsődleges gondozó személy) azonban azt mondja, ne bömböljél már, nem fájhat az annyira, túlzásba viszed a dolgot.

olvass tovább

Menekülés a párkapcsolatoktól

Nagyon gyakori jelenség a párkapcsolatok elején, hogy elindul egy folyamat, majd az egyik fél behúzza a kéziféket és menekülni kezd a kapcsolat elől. Van egy tévhit, ami masszívan tartja magát: nevezetesen az, hogy a szerelem fájdalmas tud lenni. Ez nem igaz. A szerelem sosem fájhat, hisz alapja a szeretet. A szeretet pedig nem fáj. Soha! Mi történik akkor?

olvass tovább

Hogyan befolyásolja az életed az, hogy kik vesznek körül?

Ha alacsony rezgésű és negatív energiájú emberek társaságában vagy többnyire, akkor nehezebben fogsz tudni emelni a saját rezgéseden és energiádon. Hiába határozod el magad, hogy változást szeretnél elérni az életedben vagy menni egy kitűzött cél felé, sokkal nagyobb erőfeszítés lesz ezt kivitelezni. Ugyanis az erőforrásaidnak, amivel gazdálkodsz, egy (nagy) része arra fog elmenni, hogy levéded magad ezen emberek nem éppen építő energiáival szemben.

olvass tovább

Hogyan éljünk a mának?

Olykor úgy tekintünk az életünkre, mint egy soha véget nem érő utazásra, amelynek minden percéből ki kell nyernünk a boldogság, az élvezet, a szerelem minden létező formáját. Kicsit engedünk a dolce vita érzésnek, az édes életnek, az élvezetek hajszolásának, és nem gondolunk a holnapra, mert a jelent akarjuk a végtelenségig kifacsarni.

olvass tovább

Válás vagy szakítás utáni újrakezdés – hogyan lehet tényleg tiszta lappal indulni?

Egy szakítás vagy válás után sokan érzik úgy, hogy szeretnék újrakezdeni, de valami láthatatlan lánc még mindig visszatartja őket. Papíron vége, a közös tárgyak is eltűntek, mégis ott marad a levegőben valami, ami a múlt emlékeit idézi. Az újrakezdés nem csak az új partner megtalálásáról szól – előbb saját magunkban kell rendet tennünk.

olvass tovább

A családi minták láthatatlan öröksége

Megfogadjuk, hogy sosem leszünk olyanok, mint a szüleink – aztán egy nap észrevesszük: ugyanazokat a mondatokat mondjuk a gyerekeinknek, amiket gyerekként mi is annyiszor hallottunk. „Amíg az én kenyeremet eszed…” vagy „Ne vitatkozz, csak csináld, amit mondok.” Ismerős?

olvass tovább

Kapcsolati tippek, amiket nem biztos, hogy hallani szeretnél

Egyre többször találom magam azok között a gondolatsorok között, hogy a kapcsolatok bárcsak olyanok lennének, mint régen. Lássuk be, hogy a mai kapcsolatok bonyolultak. Nagyon ritka, hogy két ember csak úgy összeütközik ebben a világegyetemben és tökéletesen összeolvadnak. Ez egy sor kompromisszum, döntés, interakció, érzelem és kémia. Ha készen állsz olyan tényekre, amelyek nem feltétlenül lesznek azok a tanácsok, amiket hallani szeretnél, akkor ezek neked való tippek.

olvass tovább

Egy idő után nem foghatsz mindent a téged ért sérelmekre

Fáradt vagyok. Testileg és lelkileg egyaránt. A lelkem már jó ideje jelezni próbál nekem különböző testi tünetekkel, hogy az, ahogyan élek nem oké. Valami hibásan működik, és nekem észre kell ezt vennem.

olvass tovább

Hová menekülsz az érzéseid elől?

Előfordult már Veled, hogy megbántottak? Vagy az, hogy úgy érezted, túlságosan megszerettél valakit? Éreztél már érdemtelenséget sikerélmény vagy más jó dolgok miatt, ami Veled történt? Féltél már bármitől? Menekültél már gondolván, „ha messze vagyok tőle, akkor talán elmúlik”?

olvass tovább

Hogyan bírjuk ki a mindennapi rohanást? – Egyensúlykeresés a 21. században

Néha úgy érezzük, mintha az életünk egy végeláthatatlan teendőlista lenne. Válaszolni az e-mailekre, intézni a munkát, figyelni a gyerekekre, bevásárolni, edzeni, időt szakítani a párunkra, a barátainkra – és közben nem elfelejteni saját magunkat sem. Mintha fél Európát kellene „levezényelnünk” minden egyes nap. És miközben az órát nézzük, ott motoszkál a kérdés: hogyan képes egy ember ennyi mindent elbírni?

olvass tovább

Azt kérdezed, mi a szeretet ? Ha elhagysz, Veled mehetek?

Senki nem tudhatja, mivel küzd a másik. Egyedül azt tudhatom, mivel küzdök én. Rengeteg energiát fektetünk abba, hogy megfejtsük egymást. Te engem, én téged. Pedig mindannyian csak szeretni és szeretve lenni, elfogadásban élni akarunk.

olvass tovább

STYLE.HU

Élni tudni kell

KERESD A NŐT / Lélekhangok

Mikor vagy igazán készen egy új kapcsolatra? – A továbblépés 5 jele szakítás után

Traumakötés: amikor a kapcsolat egyszerre ad biztonságot és fájdalmat

Te vagy a másik felem?

Amióta hálásan fekszem le

És akkor mi van?

Ahol sok a veszekedés, ott két ember nem hallja egymást

A mai világ hiánycikke az empátia és nem a pénz

A diagnózis: Kapunyitási pánik

Szeresd a nőt a helyes módon, és meglátod erősebb lesz, mint valaha

Akinek a megéléseit folyamatosan hiteltelenítik, az bizonyosan kételkedni kezd önmagában

Menekülés a párkapcsolatoktól

Hogyan befolyásolja az életed az, hogy kik vesznek körül?

Hogyan éljünk a mának?

Válás vagy szakítás utáni újrakezdés – hogyan lehet tényleg tiszta lappal indulni?

A családi minták láthatatlan öröksége

Kapcsolati tippek, amiket nem biztos, hogy hallani szeretnél

Egy idő után nem foghatsz mindent a téged ért sérelmekre

Hová menekülsz az érzéseid elől?

Hogyan bírjuk ki a mindennapi rohanást? – Egyensúlykeresés a 21. században

Azt kérdezed, mi a szeretet ? Ha elhagysz, Veled mehetek?

DIVAT&STÍLUS

SZÉPSÉG

KERESD A NŐT

STYLELIFE

STYLE LOUNGE

STYLENEWS

STYLEHOME

STYLE.HU

Élni tudni kell

Ne maradj le a legjobb írásainkról!

KERESD A NŐT / Lélekhangok